Боли в груди после 50-55 лет — Советы для женщин после 50

С возрастом в организме происходят серьезные изменения. Чтобы сохранить женское здоровье, нужно знать, на какие проблемы самые опасные и симптомы, которые их сопровождают. Основные заболевания после 50 лет, рекомендации для их устранения.

Воспаление суставов

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

На фоне нарушения работы иммунной системы нередко возникает воспаление суставов. Состояние ухудшается при плохом питании, переохлаждении. При воспалениях разрушатются костная и хрящевая ткань. Такие процессы в организме возникают при заболеваниях:

  • Артрит, остеоартрит.
  • Артроз или остеоартроз.
  • Спондилез, остеопороз.

При воспалении суставов женщина ощущает:

  • Ночную или дневную боль в области сустава. При массировании эти ощущения утихают.
  • Отеки, припухлость, покраснение тканей.
  • Трудности передвижения.
  • Усталость, раздражительность.

Схема терапии при заболевании суставов:

  • Прием лекарств для снятия боли, воспаления.
  • Комплекс лечебной гимнастики для суставов.
  • Диетическое питание.
  • Использование натуральных препаратов для внутреннего и наружного применения на основе глюкозамина и хондроитина сульфата. Они восстанавливают функции хрящевой ткани.

Повышение давления

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Возрастные проблемы со здоровьем у женщин усиливаются в период менопаузы. Гипертония возникает при понижении выработки эстрогенов. Нормальное давление для возраста 50 лет – 137/84 мм рт. ст. При его повышении сужаются сосуды, кровь плохо поступает к органам и системам. Заболевание ухудшает работу мозга, общее самочувствие.

  • Спазм сосудов возникает при стрессе, курении, употреблении алкоголя.
  • Ухудшение состояния, повышение давления нередко происходят при плохой погоде, пассивном образе жизни.
  • Симптомы высокого давления:
  • головная боль;
  • тревога;
  • головокружение;
  • нарушение зрения, когнитивных функций;
  • шум в ушах.

Чтобы поддержать женское здоровье в пожилом возрасте, врачи рекомендуют:

  • Отказаться от жирных, соленых блюд.
  • Ежедневно заниматься зарядкой, гулять на природе.
  • Исключить кофеин, алкоголь, сигареты.
  • Принимать назначенные препараты, которые понижают давление.

Снижение плотности костей

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

К 40–50 годам из-за уменьшения уровня женских половых гормонов кости становятся хрупкими и пористыми. Состояние развивается при недостатке витамина D и кальция, пониженной массе тела, приеме лекарственных средств, алкогольных напитков.

При значительной потере плотности возникает остеопороз.

Риск заболевания повышается при ранней менопаузе, наследственной предрасположенности, злокачественных новообразованиях, отсутствии в рационе фруктов, овощей, свежей зелени.

Если костная ткань ослаблена, возникают боль в области спины, сутулость. Патологию сопровождают перепады настроения, уменьшение роста, нарушение стула. Малейшая травма или падение приводят к перелому шейки бедра, предплечья, позвонков. Терапия включает:

  • прием витаминных комплексов с кальцием;
  • поддержание нормальной массы тела;
  • исключение кофе, алкоголя, отказ от сигарет.

Для женского здоровья полезны ходьба в быстром темпе, прогулки в солнечные дни. Важно избегать падений, употреблять больше овощей и фруктов.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Органы малого таза могут поражать возбудители гнойной или кишечной инфекции, гельминты. Это приводит к воспалению вульвы (наружных гениталий) и слизистой оболочки влагалища. Заразиться можно при несоблюдении правил гигиены, незащищенных половых контактах.

Риск заболевания повышается при снижении иммунитета.

Первые симптомы проблем со здоровьем у женщин при вульвовагините:

  • выделения зеленого цвета с рыбным запахом;
  • резь в паху во время мочеиспускания;
  • красный оттенок внутренней части женских половых органов;
  • зуд во влагалище;
  • тяжесть внизу живота.

Тактика лечения включает соблюдение правил личной гигиены. При воспалении назначают:

  • прием антибиотиков;
  • введение свечей, тампонов с мазями;
  • витаминные комплексы;
  • подмывание настоем из трав.

Мероприятия по сохранению женского здоровья:

  • Регулярное посещение гинеколога.
  • Контроль состояния органов малого таза.
  • Употребление фруктов, овощей, зелени.
  • Предупреждение мочеполовых инфекций.

Сахар в крови

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Здоровье женского организма в 50 лет зависит от генетической предрасположенности, физической активности, образ жизни, массы тела. Эти факторы влияют на повышение сахара в крови, при котором происходит нарушение углеводного обмена, выработки инсулина.

Риск развития диабета провоцируют патологии сердца, почек, пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких.

Симптомы высокого сахара в крови:

  • жажда;
  • сухость слизистой оболочки рта;
  • головокружение;
  • усталость;
  • мочевой пузырь выделяет большого количество урины;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • депрессия.

Начальная стадия болезни протекает бессимптомно. Если появились тревожные признаки, нужно обратиться к врачу. Для сохранения женского здоровья необходимо употреблять правильную пищу, есть меньше сладкого, вести активный образ жизни, регулярно проверять уровень сахара.

Опущение матки

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Во время климакса снижается выработка эстрогенов. Ослабевают мышцы матки, нередко возникает ее опущение. Причиной выпадения может стать травмирование. На раннем этапе симптомы отсутствуют. При прогрессировании патологии возникают:

  • Боли и тянущие ощущения в области спины, низа живота. Признаки часто отсутствуют в состоянии покоя.
  • Влагалищные выделения красного или белого цвета.
  • Отсутствие или недержание мочи.
  • Проблемы с кишечником.

Чтобы решить женские проблемы со здоровьем, при появлении первых симптомов нужно пройти обследование. При опущении матки гинеколог назначает:

  • Гормональные препараты и мази.
  • Применение пессария – специального поддерживающего кольца, которое надевается на шейку матки.
  • Гинекологический массаж.
  • Народные средства.
  • Оперативное вмешательство (в тяжелых случаях).

Риск онкологии

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Женщины больше подвержены появлению опухолей, чем мужчины. В период менопаузы изменяется гормональный фон. Повышается риск заболеть раком эндометрия, молочной железы, яичников, шейки матки. Этому способствуют наследственность, иные факторы:

  • продукты питания длительной обработки, с добавлением вредных пищевых добавок;
  • загрязненный воздух и вода;
  • солнечная радиация;
  • табачные смолы;
  • ожирение.

К онкологии приводят частые стрессы, снижение иммунитета. Предупредить проблему женского здоровья помогают регулярные проверки у врача.

Ранние признаки рака:

  • влагалищное кровотечение;
  • болезненные ощущения в области таза;
  • уплотнение, боль в области молочной железы;
  • выделения из сосков.

Замедление метаболизма

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

С возрастом замедляется обмен веществ. Этому предшествуют проблемы со щитовидной железой, недостаточная подвижность, ослабление иммунных сил организма, прием некоторых медицинских препаратов. При ухудшении метаболизма накапливается лишний вес, становится хриплым голос, истончаются волосы.

Улучшить здоровье женщины после 50 лет, усилить обменные процессы помогут:

  • введение в рацион овощей, фруктов, зелени;
  • исключение вредных продуктов;
  • употребление свежевыжатых соков, воды;
  • отказ от курения и алкогольных напитков;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • зарядка, занятие йогой, плаванием.

Сердечные патологии

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Неправильный образ жизни, наследственность, гормональные изменения после 50 влияют на развитие болезней сердца и сосудов. Их тонус снижается на фоне употребления алкоголя, курения. Нередко развиваются гипертония, атеросклероз, ишемия. Болезни сопровождают неприятные симптомы:

  • перепады давления;
  • боли в области груди;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • приливы при климаксе;
  • припухлость конечностей.

Проблемы с женским здоровьем можно решить, если вести здоровый образ жизни, больше двигаться, следить за уровнем холестерина, показателями артериального давления.

Отсутствие лечение может привести к инсульту, прогрессированию болезней сердца и сосудов.

Болезнь Альцгеймера

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Деменция – слабоумие, которое развивается при поражении и отмирании клеток головного мозга. Неврологическое заболевание возникает у женщин на 70% чаще, чем другие болезни.

Дегенерации способствуют вредные привычки, болезни костей и суставов, проблемы с выработкой инсулина.

Частые признаки болезни Альцгеймера:

  • плохая память;
  • неспособность справиться с каждодневными задачами;
  • сложность в оценивании времени и расстояния;
  • ухудшение разговорной и письменной речи.

Чтобы улучшить женское здоровье при возникновении этой проблемы, необходимы наблюдение у врача, поддержка близких людей. Замедлить процесс слабоумия помогают:

  • общение с другими людьми;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • рисование, чтение;
  • упражнения для тренировки мозга;
  • прием лекарств;
  • употребление продуктов с витамином В 12;
  • утренняя зарядка;
  • массаж.

Видео

2487

Была ли эта статья полезной?

  1. Да
  2. Нет
  3. 8 человек ответили

Спасибо, за Ваш отзыв!

человек ответили

Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.

Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Болит грудь после 55

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50Климактерический период наступает в жизни каждой женщины. Уровень половых гормонов идет на спад, заканчивается период менструаций, а яичники выделяют меньше эстрогена.

  • Такая достаточно быстрая градация вызывает множество симптомов и проблем с организмом, а также влияет на психологическое состояние женщины.
  • Так как переход происходит на протяжении 5 лет, у женщины сильно снижается сексуальное влечение и происходит быстрое старение организма.
  • В это время могут развиваться мастопатия и атеросклероз, нередко нарушается развитие костной системы.
Читайте также:  Стиль бохо после 50 - Советы для женщин после 50

Что делать, если при климаксе беспокоят боли в молочной железе

  1. Неприятные ощущения, частые боли в груди и сосках связаны с менопаузой.
  2. о других признаках климакса.

  3. Из-за постоянных колебаний гормонального уровня боль может делиться на:
  • циклическую, при которой существует постоянное неприятное ощущение в груди и сосках;
  • резкую;
  • давящую;
  • острую, при которой бывают резкие покалывания и колющие ощущения в сосках.

Во время таких болезненных приступов женщина может терять сексуальное влечение, чувствовать упадок сил. Как вариант — появляется повышенная потливость, понижается либидо, могут возникнуть проблемы с мочеполовой системой, диагностируются частые боли внизу живота, зуд и жжение половых органов из-за их сухости, молочница, головные боли, тошнота, скачки давления и тахикардия.

Почему же болят грудь и соски? Это очень часто задаваемый вопрос. А все потому, что молочная железа сильно подвергается изменению гормонального уровня. Низкая концентрация эстрогенов проявляется болезненными ощущениями в груди.

о болях в суставах при климаксе.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Гормональные бури – естественный процесс при климаксе, и боли в груди и сосках происходят практически у всех женщин.

Причины болевых ощущений

Пониженное количество гормонов в организме может вызывать ноющие боли в груди. Иногда возникают незначительные покалывания в сосках и вокруг ореола, а изредка неприятные ощущения могут вызывать слабость и общее недомогание.

Кроме того, при приливах боли могут усиливаться, и в эти моменты у женщины сильно подымается температура. Так как менопауза влияет на работу молочной железы, болезненные ощущения усугубляются, а боль может становиться сильнее и продолжительнее.

Вредные привычки при менопаузе также вызывают боли и могут давать осложнения.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Почему у женщины набухает грудь

Женские органы полностью формируются до 23-25 лет. Большинство медиков уверенны, что любое самопроизвольное увеличение груди — опасный признак.

В период менопаузы грудь может менять размер и набухать, так как увеличивается рост жировой ткани. И кроме роста груди у женщин наблюдается серьезная прибавка в весе, которую очень сложно убрать из-за гормональных сбоев. Обычно это от 5 до 8 кг, а у некоторых женщин возможно и больше.

Во время климактерического периода увеличение молочных желез стоит воспринимать как нормальное явление. То же касается и сосков, которые могут быть увеличенными или слегка подпухшими.

После первого периода менопаузы эти симптомы постепенно проходят. Но врачи утверждают, что соскам требуется особое внимание. Ведь они подвержены заболеванию Педжета, при котором на воспаленном участке может образоваться опухоль.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

ОСТОРОЖНО!

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением. При любых видимых отклонениях и сильных болях стоит обращаться к специалисту.

Когда необходим поход к врачу

Для женщины очень важно проводить систематический осмотр у врача.

Гинекологи говорят, что такие обследования нужно делать 2-3 раза в год, а при наличии различных заболеваний врач назначает приемы каждых 2-3 месяца для проведения мониторинга заболевания и сдачи анализов.

  долго болит грудь что это

Кроме этого, нужно следить за состоянием молочных желез, чтобы вовремя определить признаки возможных заболеваний, вызванных изменениями в организме, например мастопатии. Для этого маммологи проводят УЗИ груди, чтобы убедиться в здоровье женщины.

Представительницы прекрасного пола, достигшие климактерического периода (примерно в возрасте от 45 лет до 55 лет), должны обязательно наблюдаться у врача. Это нужно, чтобы исключить возможность образования патологий, а также врач сможет, исходя из ваших жалоб, назначить препараты и обезболивающие, чтобы климакс был не таким болезненным.

Кроме того, что врач проводит обследование, его осмотр сможет уберечь вас от возможных онкологических заболеваний, ведь именно в период климакса гормональный сбой в организме может вызвать образование опухолей.

Когда обязательно нужно обратиться к врачу:

  • если изменился цвет сосков;
  • если обнаружены шишки и опухлости;
  • если увеличились соски;
  • если снизился аппетит.Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Многие специалисты считают, что боли в груди, вызванные менопаузой, – это естественный процесс, но каждая женщина должна следить за своим здоровьем, своевременно посещать врача.

Как улучшить общее состояние во время менопаузы

Во время климакса женщина часто ощущает боль в груди, а также сильный зуд в интимной области.

Если болят грудные железы, с этим можно справиться, применив некоторые действенные методы:

  • снизить употребление жирной и жареной пищи (особенно важно в первый год климакса);
  • уменьшить количество сладостей;
  • оставить вредные привычки, исключить алкоголь, курение сигарет и кальяна;
  • больше употреблять молочных продуктов, которые улучшают сердечно-сосудистую систему. Молочные продукты также действуют как отличное успокоительное;
  • есть нежирное, отварное мясо — это может быть курица, индейка и кролик;
  • если нет противопоказаний, нужно заниматься активными видами спорта. Лучше всего подойдет бег, фитнес, плавание.

Кроме несложной диеты, которая помогает привести гормональный фон в порядок, нужно помнить о приеме обезболивающих, лечении народными методами, а также о приеме фитопрепаратов.

И хоть такие методы не устранят боль полностью, они смогут улучшить общее состояние, поднять настроение.

Врачи рекомендуют подходить серьезно к вопросу климакса, стараться улучшить свое состояние, не воспринимать проблемы со здоровьем как должное. В современной медицине каждый год тестируют новые средства и методы, которые помогают облегчить женщинам этот период.

Как сохранить здоровье и молодость при климаксе, читайте также здесь.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Лечение народными средствами

Народные методы также помогают снимать боль при климаксе.

Вот несколько полезных рецептов:

  • главным средством выступает компресс из капустного листа. Его очень просто использовать. Стоит просто смазать лист медом или сливочным маслом и приложить к груди. Можно делать такие манипуляции на ночь, а утром только протереть грудь чистой салфеткой. Результат наступает после 2-3 применений.
  • если первый вариант вам не подходит, можно перемолоть лист в кашицу и сделать компресс, который прикладывают к груди на 2 часа, примотав его бинтом.
  • рекомендуется делать различные настойки и отвары, которые можно приготовить из тыквы или свеклы.
  • если компрессы не подходят, можно сделать домашнюю мазь из перетертых семян льна и сливочного масла.
  • также можно протирать груди маслом календулы, которое успокаивает и снимает воспалительный процесс. Масло нужно нанести на ореолы сосков в небольшом количестве и оставить на несколько часов.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

ВАЖНО!

Стоит перед применением советоваться с врачом, ведь и народные методы лечения в некоторых случаях могут вызвать осложнения.

Препараты для снятия боли

Лекарственные средства, различные биологические добавки и обезболивающие должны назначаться только врачом. Самостоятельно принимать любые препараты не рекомендуется.

  • Для устранения боли в молочной железе при климактерическом периоде можно использовать разные обезболивающие.
  • Это может быть:
  • Главное, сообщить лечащему врачу о приеме таких препаратов.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Из пищевых добавок можно выделить прием:

  • жирных кислот;
  • витамина Е;
  • линолевой кислоты;
  • витамина В6.

Они помогут снять воспалительный процесс, и тем самым снизят боль. Такие добавки можно использовать в том случае, если у вас не наблюдается повышенной чувствительности к основным действующим компонентам.

Кроме этого, можно принимать лекарственные сборы на основе трав, например:

  • ромашки;
  • шалфея;
  • календулы;
  • чистотела;
  • подорожника.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Главное соблюдать дозировку и внимательно следить за своим самочувствием во время приема травяных сборов.

Читайте также:  Какие стрижки актуальны для женщин после 50? - Советы для женщин после 50

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Выводы

Климакс — это очень серьезный этап в жизни каждой женщины.

С помощью различных медикаментозных средств можно избежать болезненных ощущений в груди. Но стоит помнить о том, что нужно регулярно посещать врача, так как недостаточное внимание к своему здоровью может вызвать серьезные проблемы.

ВАЖНО!

Только врач может назначать лечение и соответствующие препараты для снятия боли в груди.

Также читайте, как сделать тест на климакс.

Боль в груди при климаксе: естественный симптом или тревожный сигнал?

Климакс – очень важный период в жизни любой женщины. Возраст 45-50 лет – это новый этап, связанный с перестройкой всего организма. В результате, обостряются болезни, появляются недуги, о которых ранее даже и думать не приходилось.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Характерные симптомы

Дискомфорт в области груди может быть вызван различными причинами. Болевые ощущения также различаются по характеру, интенсивности и иным симптомам.

При наличии хотя бы одного из перечисленных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти соответствующий осмотр:

  • ноющие или тянущие болевые ощущения;
  • острые реакции режущего или колющего характера;
  • отечность тканей;
  • боли различной интенсивности: от вполне сносных, но неприятных ощущений до мучительных и интенсивных;
  • жжение в груди;
  • повышенная чувствительность;
  • сопутствующий признак – утрата или снижение либидо или повышение температуры тела;
  • стесненное дыхание.

Особое внимание следует уделить случаям, когда болят грудные железы во время климакса и обнаруживаются определенные проявления.

Тревогу должны вызвать такие симптомы:

  • шарообразные уплотнения в груди;
  • боли в плечах или подмышечных впадинах;
  • прозрачные или кровянистые выделения из груди;
  • болезненность в груди даже без прикосновения.

В этих случаях женщина незамедлительно должна обратиться в больницу для тщательного осмотра, поскольку эти ощущения и боль в груди при климаксе могут скрывать за собой состояния, опасные для жизни и здоровья пациентки.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Кто более подвержен заболеваниям молочных желез?

Следует отметить, что некоторых людей отличает предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Это касается и болезныей грудных желез.

В группе риска находятся следующие категории женщин:

  1. Женщины, у которых есть родственники, страдающие данными заболеваниями;
  2. Если начало менструаций наступило ранее 12 летнего возраста;
  3. Наличие болезней эндокринной системы;
  4. Беременность после 30 лет;
  5. Аборты или выкидыши;
  6. Наличие сахарного диабета или ожирения;
  7. Короткий период кормления ребенка грудью.

Основные причины болей в груди при климаксе

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Кардинальное изменение соотношения эстрогена и прогестерона способствует возникновению неприятных ощущений в женском организме. Такие гормональные колебания могут вызвать и развитие некоторых патологических состояний.

Можно отметить следующие:

  • мастопатия;
  • онкология;
  • фибромиома.

Организм каждой женщины индивидуально реагирует на такие колебания, к сожалению, реакции невозможно предугадать. Очень часто болезни и реактивность передаются по наследству.

Чтобы ответить на вопрос, почему болят грудные железы при климаксе, нужно ответить разобраться, если кто-нибудь по женской линии – мама, бабушка, тетя страдали перечисленными заболеваниями.

Если ответ положителен – вероятность их возникновения равна семидесяти процентам.

Другие причины заболевания

Кроме факторов, связанных с угасанием репродуктивной функции организма, также возникновение дискомфорта в зоне груди может быть связано со следующими заболеваниями.

Межреберная невралгия

Это распространенное заболевание встречается как у женщин, так и у мужчин всего мира. Патологические процессы в позвоночнике и дисках провоцируют ущемление нерва. Это выражается в появлении нестерпимых болей в спине, боку и груди. Боль усиливается при изменении положения тела.

Остеохондроз

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Опоясывающий лишай

Инфекционная болезнь, вызываемая аналогичным вирусом, как при ветрянке. Возрастная категория, наиболее подверженная этому заболеванию – это лица старшего возраста. Это заболевание также может вызвать боль в груди при климаксе.

Вначале появляются непереносимые локальные боли в различных зонах, в том числе и грудной. Через пару дней образуются высыпания, по внешнему виду напоминающие герпес.

Мастопатия

В основном появляется у женщин 30-40 летнего возраста. Это и является причиной возникновения болей. В результате гормонального сбоя в молочных железах образуются узлы и уплотнения. Могут появиться и выделения из сосков.

Рак молочной железы

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

С каждым днем опухоль поражает новые участки тканей и нервные волокна. В результате, появляются ужасные боли, затем следуют метастазы. Обращение к врачам на последней стадии заболевания грозит фатальным исходом, ну, а на ранних стадиях болезнь излечима, что подтверждается реальными примерами.

Ушибы

Как ни странно, банальные ранения, гематомы и ушибы также могут вызвать ситуации, когда болит грудь при климаксе и не только. Нередко женщина просто забывает о таких случайностях.

Инфекции

Такие заболевания как воспаление легких или бронхов, а также инфекционное поражение грудной клетки могут спровоцировать боли в области груди.

Психологический стресс

Длительные изнуряющие стрессовые ситуации, а также чувство зажатости являются причинами возникновения дискомфорта.

Перенесенные операции

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Заболевания сердца

Некоторые проявления, например, сдавливание в груди или жжение могут быть причиной совсем другого заболевания, не связанного с патологией молочной железы. Если дополнительно наблюдаются такие симптомы как учащенное сердцебиение или нехватка воздуха, следует обратиться к кардиологу.

Как облегчить симптомы в домашних условиях

Если никаких тревожных симптомов пока не наблюдается, тем не менее, женщинам во время климакса следует уделять особое внимание уходу за грудью.

Чтобы снизить вероятность появления заболеваний, стоит прибегать к следующим мерам:

  1. Каждая женщина обязана самостоятельно проводить осмотр груди, прощупывать пальцами ее на наличие новообразований, осматривать, не образовалась ли ороговевшая кожа вокруг сосков, не выделяется ли из них жидкость.
  2. Следует избегать длительного контакта этой зоны с горячей водой, а также следить за тем, чтобы грудь не была сдавлена на протяжении длительного периода.
  3. Нужно внимательно отнестись к выбору одежды и нижнего белья. Лучше приобретать качественные вещи из натуральных материалов согласно размеру, которые не сдавливают эту зону.
  4. Наилучшее положение во время сна – это на спине или на боку. Любительницам спать на животе лучше отказаться от этой привычки. Кстати это негативно сказывается и на состоянии кожи лица.
  5. Самостоятельно можно научиться проводить массаж груди, при этом, движения должны быть аккуратными и щадящими.
  6. Контрастный душ поможет справиться с неприятными ощущениями, при этом нужно следить, чтобы вода была не слишком холодной.
  7. Капустный компресс, а также примочки из зверобоя, ромашки, календулы и другие средства народной медицины помогут справиться с дискомфортом в зоне груди.
  8. Огромное влияние на состояние всего организма оказывает и наличие вредных привычек. Лучше отказаться от курения, скорректировать рацион питания и образ жизни. Особенно полезным будет употребление отваров из плодов шиповника, пустырника, зверобоя, душицы. Они укрепят слабый иммунитет и повысят сопротивляемость организма различным инфекциям. Плоды боярышника и клюквы также полезны для женского организма.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Когда необходимо обратиться к врачу?

Очень часто женщины терпят, когда болят соски при климаксе в надежде на самопроизвольное исцеление и не желают обращаться к врачу.

В каких случаях помощь профессионалов просто необходима:

  1. Если интенсивность болевых ощущений постоянно увеличивается.
  2. Если профилактические меры не помогают и проблема существует более одной недели.
  3. Если боли сопровождаются такими проявлениями как влагалищное кровотечение, повышение температуры тела, потеря сознания или другими реакциями.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Также профилактика заболевания заключается в следующем:

  • периодический осмотр 1 раз в полгода;
  • маммография;
  • прием витаминов и специальных препаратов;
  • специальная диета;
  • подбор правильного белья.

Несмотря на необходимость периодического осмотра у профессионала, каждая женщина должна знать, болят ли груди при климаксе. Боли в груди во время климакса – рядовое явление, связанное с изменениями в организме. Не нужно паниковать и отчаиваться!

Читайте также:  Демисезонное пальто для женщин после 50 – 55 лет - Советы для женщин после 50

Видео

В этом видео профессор гинекологии расскажет о симптомах климакса и о том, как лечить боли в груди и другие его проявления.

Боли в груди после 50-55 лет

Женщины в период менопаузы и после нее часто испытывают неприятные ощущения в области груди. Причиной мастодинии может быть прием лекарств, последствия травм, гормональная перестройка организма.

Часто проблема возникает из-за мастопатии, женщины в возрасте 50 лет входят в группу риска. Поставить диагноз может только врач, он же разрабатывает терапевтическую схему и контролирует ее выполнение.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Мастодиния: в чем причины

Боль в груди или мастодиния – не болезнь, а симптом. В возрасте до 45 лет чаще возникают циклические боли, связанные с менструацией. Неприятные ощущения в молочной железе возникают во второй половине цикла, постепенно они становятся более интенсивными, а с наступлением месячных пропадают.

В период менопаузы и сразу после ее окончания могут наблюдаться нециклические боли. Для них характерны следующие симптомы

  • асимметричность, чаще страдает только одна молочная железа;
  • локализация в определенной точке, в редких случаях неприятные ощущения распространяются на всю молочную железу;
  • боль жгучая, тянущая или давящая, интенсивность меняется;
  • неприятные ощущения возникают в любое время дня.

Боль в груди может возникнуть по причине

  • гормональной перестройки организма или неправильно подобранной гормонозаместительной терапии;
  • длительного приема сильнодействующих медикаментов (антибиотиков, антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных препаратов);
  • травмы молочной железы, грудной клетки, позвоночника;
  • дисбаланса жирных кислот в организме, вызывающей повышенную чувствительность тканей;
  • лишнего веса и избытка жировой ткани в области молочной железы.

Определить причину мастодинии способен опытный специалист. При стойких неприятных ощущениях женщине стоит обратиться к терапевту, который даст направление к маммологу. Врач проведет общий осмотр с подробной пальпацией, возможна маммография или УЗИ. В некоторых случаях может потребоваться пункция или анализы крови.

Многие женщины, почувствовавшие резкую боль в груди, впадают в панику, подозревая наличие злокачественной опухоли.

Основания имеются – в период менопаузы гормональный фон очень неустойчив, на фоне резкого выброса эстрогена возможно перерождение клеток.

Однако предраковое состояние очень редко сопровождается сильной болью, для него характерны иные симптомы: увеличенные лимфатические узлы, уплотнения в молочной железе, изменения на коже.

Мастопатия, ее причины и проявления

Причиной боли в груди может стать мастопатия. Под этим термином объединяют все доброкачественные новообразования в соединительной или железистой ткани молочной железы. Маммологи выделяют фиброзеую, кистозную и смешанную (диффузную форму). Кисты и фибромы могут быть крупными или мелкими, сосредоточенными в одной молочной железе или поразившей обе груди.

Женщины 50-55 лет чаще страдают от кистозной мастопатии. Для нее характерно образование полости, заполненной серозной жидкостью. Киста никогда не перерождается в рак, однако способна причинить женщине немало страданий. Крупное новообразование давит на нервные окончания, вызывая резкую тянущую боль.

Давление на молочные протоки провоцирует выделения из сосков. Они могут быть прозрачными или мутно-белыми, напоминающими молозиво. Иногда в выделениях присутствует кровь от лопнувшего капилляра. Такое явление безопасно и не требует дополнительного лечения. Более тревожный симптом – следы гноя.

Они говорят о начавшемся воспалительном процессе и требуют незамедлительного лечения.

Как избавиться от боли

Поставив точный диагноз, врач назначает лечение. Оно зависит от причины мастодинии и прописывается строго индивидуально. Например, легкую нецикличную боль хорошо снимают нестероидные противовоспалительные препараты (кетонал, ибупрофен, нурофен).

Однако иногда именно эти средства в больших количествах способны спровоцировать приступы боли. Они отмечаются у женщин, страдающих различными хроническими заболеваниями и вынужденными часто принимать обезболивающие. В этом случае врач на время отменяет лекарства- провокаторы.

Заменить их можно антидепрессантами первого поколения или противосудорожными препаратами. Снять боль помогут обезболивающие средства на растительной основе, которые действуют особенно мягко: циклодинон, мастодинон.

При сильных приступах помогут препараты из группы бромокриптинов: абергин, бромокриптин, серокриптин.

Снять неприятные ощущения способны специальные кремы, мази и гели. Одно из эффективных средств – бальзам Лекарь с витамином Е, пантенолом, экстрактами софлоры розовой, череды, календулы и шалфея.Мзь отлично справляется с болезненными отеками, подходит для лечения и профилактики и практически не имеет противопоказаний.

Не менее полезен Прожетожель, содержащий натуральный прогестерон, эффективно снимающий отеки, воспаления, боль, способствующий рассасыванию кист и фибром. Гель действует только на молочную железу, не меняя общий гормональный фон организма. Его наносят тонким слоем без втирания, препарат быстро впитывается.

При узловой и диффузной мастопатии поможет препарат Мастофит Эвалар. Его применяют для массажей, уменьшающих боль и успокаивающих воспаления. В состав средства входит норковый, свиной и барсучий жир, экстракты сои и фукуса. Плотный маслянистый бальзам втирают в пораженную железу перед сном, курс длится не менее 2 недель.

Снять боль способны проверенные народные средства. Чаще всего женщины используют компрессы из лопуха или капусты. Свежий лист слегка разминается в руках, прикладывается к больной груди и фиксируется повязкой.

Процедура длится 1-2 часа, можно оставить компресс и на ночь. Уменьшить неприятные ощущения помогут примочки из натертых свежих овощей: свеклы, капусты, сырого картофеля. Вместо овощной кашицы можно использовать только что отжатый сок.

В нем смачивают плотную хлопчатобумажную ткань, а затем прикладывают ее к груди.

С болезненными отеками справится медовый компресс. Натуральный жидкий мед смешивается с ржаной мукой, получившаяся лепешка фиксируется на молочной железе и прикрывается пластиковой пленкой.

Такая аппликация быстро снимает воспаления и способствует рассасыванию фибром. Походим действием обладает и компресс из глины: белой, розовой, голубой.

Глиняные аппликации проводят курсами по 5-10 процедур, они хорошо сочетаются с приемом медицинских препаратов, массажами и другими процедурами.

Дополнительные меры

Лечение медикаментами и народными средствами стоит дополнить правильной диетой. Снять неприятные ощущение поможет снижение общей калорийности рациона. В меню стоит включить больше клетчатки, свежих овощей и фруктов.

Особенно полезна капуста (белокочанная, цветная, брюссельская, кольраби, брокколи), томаты, морковь, яблоки, красные и черные ягоды. Вместо жирных колбас, копченостей, жареного мяса нужно есть постные куриные грудки и морскую рыбу, богатую витаминами группы В и йодом.

Необходимо отказаться от соли, кофе и других продуктов, задерживающих воду в организме и провоцирующих отеки. Такое меню особенно важно при мастопатии в острой или хронической форме.

Очень важный момент – отказ от алкоголя и курения. Этиловый спирт, никотин, продукты горения и табачные смолы усиливают гормональный дисбаланс, приступы боли становятся более частыми. Вредные привычки могут спровоцировать отеки, повышенную хрупкость сосудов и другие неприятные последствия, влияющие на состояние молочной железы.

Облегчить состояние женщины поможет правильно подобранное белье. Оно особенно важно для пациенток, имеющих объемную тяжелую грудь. Кружевные модели на жестких косточках не подойдут. Бюстгальтер должен быть удобным, соответствующим размеру.

Идеальная модель имеет широкие лямки, прочную застежку и эластичную полосу под грудью, гарантирующую хорошую посадку. Важно отсутствие грубых швов, раздражающих кожу.

Такой бюстгальтер можно приобрести в специализированном магазине или сшить на заказ в корсетной мастерской.

Боль в груди – неприятное, но не слишком опасное явления. Избавиться от нее можно при помощи комплексных мер, сочетающих правильно подобранные лекарства, народные рецепты и разумную диету. Ставить диагноз должен только врач, это позволит не пропустить тяжелую болезнь и подобрать терапевтическую схему, подходящую для конкретной пациентки.

Боли в груди после 50-55 лет - Советы для женщин после 50

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector